自分の時間
【学び】アサーショントレーニング

3月18日~19日に東京都市ヶ谷でアサーショントレーニングベーシック(初級)講座を受講しました。 私が「アサーション」という言葉に出合ったのが3年前。 アサーションとは自分も相手も大切にする自他尊重のコミュニケーションで […]

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家業は農業です
笑顔の先に ー 東日本大震災から12年 ー

2023年3月9日朝刊河北新報(本社宮城県仙台市) 東日本大震災12年 「笑顔の先に」 一年の軌跡未来開く 自信と決意 就農一年目の昨秋、待ちに待った収穫。キウイ畑で笑顔を見せた長男の写真が紹介されました。 河北新報社と […]

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ていねいに暮らしたい
御礼はすぐに

戴きものの御礼は「すぐに」が鉄則だけど味わってから書きたいとか葉書を買ってこなくちゃと思っているとすぐに日にちがたってしまう。 今年の目標は「早く」「すぐに」御礼状を書くことです。 まずは環境を整えよう。 気に入った絵は […]

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ていねいに暮らしたい
菜虫化蝶 なむしちょうとなる

ここ数年愛用しているのが「月とカヌー」のはからめ月のカレンダー。 月の満ち欠けや二十四節気、節分や彼岸などの雑節に加えて、さらに分割された七十二候も添えられているので季節が感じられて楽しいです。 3月16日の今日は一粒万 […]

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日常のこと
ジャンヌダルク

秋に球根を植えたクロッカスのジャンヌダルク。 先日まで蕾だったのに、気づいたら咲いていました。 小さいのに可憐でかわいい。 白い花、好きです。

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